Fitness
Pomaga budować smukłą sylwetkę oraz poprawia wydolność organizmu i samopoczucie. Zajęcia dostosowane są do Waszych indywidualnych potrzeb i kondycji. Oferta zawiera m.in. ABT, HI LOW, STEP, TUBING, PIŁKI. Nad poprawnością wykonywanych ćwiczeń i bezpieczeństwem uczestników zajęć czuwa wykwalifikowany instruktor. (opis ćwiczeń)
Pon.
17.30 STEP
18.30 SHAPE |
Wt.
17.30 HI-LOW
18.30 ABT |
Śr.
17.30 STEP
18.30 SHAPE |
Czw.
17.30 HI-LOW
18.30 ABT |
Pt.
17.00 STEP
PODSTAWOWY
18.00 BRZUSZKI |
Zajęcia prowadzi: Instruktorka Magdalena Grzanka
uczestniczka wielu konwencji fitness.
Zajęcia odbywają się z min 4 osobami.